|
 ZAPISY DO WTORKU
15 SIERPNIA 2017
Ośrodek Sportu i Rekreacji w Czarnkowie zaprasza na szkółkę pływacką Zajęcia szkółki przeznaczone są dla dzieci, młodzieży i DOROSŁYCH. Szkółka pływacka to nie tylko zwykła nauka pływania to również świetna zabawa pod okiem wykwalifikowanego nauczyciela. Naszym celem jest, aby wszyscy chętni nauczyli się przyjaznego i bezpiecznego obcowania z wodą. ZAPISY DO 15 SIERPNIA 2017!!! PŁYWANIE, TO TAKŻE: - korekcja wad postawy (głównie ze względu na odciążenie kręgosłupa),
- prawidłowy rozwój i poprawa kondycji fizycznej (wpływ na układ krążenia, mięśniowo-szkieletowy, oddechowy),
- poczucie bezpieczeństwa podczas przebywania w wodzie,
- wspaniała przygoda.
PRZEBIEG LEKCJI: - rozgrzewka na lądzie - ok.4-5 min.
- rozpływanie czyli rozgrzewka w wodzie -ok. 4-6 min.
- ćwiczenia techniczne, motoryczne i rozluźniające - ok. 35min.
Zapisy w biurze OSiR lub telefonicznie 067/255-26-95. Wszyscy uczestnicy zajęć zostaną poinformowani telefonicznie o dokładnej dacie rozpoczęcia zajęć szkółki.
Zajęcia dla dzieci i młodzieży odbywać się będą w godzinach rannych. KOSZT: 120zł. (10 lekcji) płatne z góry w KASIE PRZY BASENIE w dniu pierwszej lekcji. Warunkiem rozpoczęcia zajęć nauki pływania jest udział minimum 8 osób w grupie.
Zapraszamy OSiR |
