Ośrodek Sportu i Rekreacji w Czarnkowie

 zaprasza na szkółkę pływacką

KOLEJNY NABÓR NA M-C SIERPIEŃ

Zajęcia szkółki przeznaczone są dla  dzieci, młodzieży.

Szkółka pływacka to nie tylko zwykła nauka pływania to również świetna zabawa pod okiem wykwalifikowanego nauczyciela. Naszym celem jest, aby wszyscy chętni  nauczyli się przyjaznego i bezpiecznego obcowania z wodą.

PŁYWANIE, TO TAKŻE:

• korekcja wad postawy (głównie ze względu na odciążenie kręgosłupa),
• prawidłowy rozwój i poprawa kondycji fizycznej (wpływ na układ krążenia, mięśniowo-szkieletowy, oddechowy),
• poczucie bezpieczeństwa podczas przebywania w wodzie,
• wspaniała przygoda.

 PRZEBIEG LEKCJI:

• rozgrzewka na lądzie - ok.4-5 min.
• rozpływanie czyli rozgrzewka w wodzie -ok. 4-6 min.
• ćwiczenia techniczne, motoryczne i rozluźniające - ok. 35min.

Zapisy w biurze OSiR lub telefonicznie 067/255-26-95.

O terminie pierwszego spotkania organizacyjnego powiadomimy telefonicznie.

W tym dniu zostanie ustalony harmonogram szkółki wraz z podziałem na grupy.

Zajęcia dla dzieci i młodzieży odbywać się będą w godzinach rannych.

KOSZT: 120zł. (10 lekcji) płatne z góry w KASIE PRZY BASENIE zaraz po pierwszym spotkaniu.

Warunkiem rozpoczęcia zajęć nauki pływania jest udział minimum 8 osób w grupie.

Zapraszamy OSiR